Cómo reponerse al fracaso – Ejercicio práctico

Hemos descubierto en los artículos anteriores que fracaso realmente significa éxito. Pero a veces no es suficiente con saber la teoría, además necesitamos coger nuestra experiencia de vida y darle la vuelta;  descubrir cómo reponerse al fracaso y trabajar a fondo para que las emociones negativas que este concepto nos trae, no nos siga paralizando.

Uno de los factores que más nos hacen temer y querer evitar el fracaso es nuestra propia experiencia, es decir, los fracasos que hemos vivido en el pasado y que nos persiguen toda la vida recordándonos cuánto sufrimos, cuán difícil es y cuán incapaces somos de lograr lo que queremos.

reponerse fracasoPor eso es tan importante aprender a reponerse al fracaso y ser capaces de transformar esas historias del pasado, porque de lo contrario, viviremos como esclavos de esos recuerdos que no nos ayudan más que a paralizarnos y alejarnos de situaciones que nos parecen arriesgadas.

De nuevo aparece el… Más vale malo conocido que bueno por conocer. 🙁

Imagina cuántas cosas nos perdemos en la vida por hacer caso a este dicho popular, y que además nosotros seguimos reafirmando cada vez que tenemos un fracaso y ponemos el foco en el error y en el dolor que eso nos genera.

Vamos a ver entonces, cómo podemos cambiar el recuerdo y la información que tenemos grabada a fuego en nuestra mente inconsciente, sobre los fracasos que tuvimos en el pasado y que nos hacen reaccionar de forma automática rechazando oportunidades.

Ahora mismo coge papel y lápiz y sigue estos 3 sencillos pasos:

   1.-Escribe una lista con todos los fracasos que has tenido a lo largo de toda tu vida, o al menos aquellos que más recuerdas o más sientes que te han marcado de forma negativa.

  2.-Escoge uno de los fracasos y escribe en otra hoja el título de ese fracaso.

  3.-A continuación escribe estos 3 puntos:

  • qué personas conociste a raíz de aquel fracaso,
  • qué cosas aprendiste en aquel momento,
  • qué cosas te diste cuenta que no sabías.

reponerse al fracaso esperanza sanchezSólo puedo aprovechar oportunidades cuando estoy preparado, pero para prepararme antes tengo que darme cuenta de que no estoy preparado, lógico, ¿verdad?, jajaja.

En ese sentido los fracasos me están diciendo: prepárate. Sin embargo, a menudo vivimos el fracaso desde la resignación, como una oportunidad perdida, y lo que no pensamos es que la oportunidad que viene más adelante será mucho mayor.  

Como dicen cuando una ventana se cierre, una puerta se abre.

   4.-Repite el punto 3 con todos los fracasos de tu lista.

Si te das cuenta, todo lo que has obtenido de estos puntos, es información muy valiosa sobre las personas o las habilidades que posteriormente has necesitado, te han servido para resolver problemas o para triunfar en otros proyectos.

Por lo tanto, ya no se le puede llamar fracaso. Más bien el fracaso es la herramienta que te permite construir tu éxito.

El secreto está en coger distancia y mirar los fracasos desde una perspectiva más amplia, y no vivirlos como hechos aislados, sino como parte de un camino y una historia que tiene preparados grandes regalos para ti.

A continuación te invito a que veas la historia de Lego, que es realmente interesante, y te ayudará a entender y asimilar el concepto de cómo reponerse al fracaso y transformar las connotaciones negativas por positivas.

 

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Te deseo que pases feliz día y recuerda…

Reponerse al fracaso es el primer paso del éxito.

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