El bucle de las expectativas

El bucle de las expectativas es una de las cosas que más infelicidad y frustración aporta a nuestra vida, por eso es importante mirarlo de frente y ver qué sucede.

Para ello pregúntate
¿Qué y cuántas cosas empiezo en mi vida que se quedan sin terminar? Cursos, hábitos, relaciones, proyectos..

Y ahora te pregunto yo:
¿Sabes por qué se quedan a medias?

Tal vez piensas que es el curso, la actividad, la otra persona o el proyecto lo que falla.
 
Pero ¿Te has planteado que tal vez el problema no está fuera sino dentro de ti?
 
Pues sí, por ahí van los tiros.
 
En realidad empezamos cosas con mucha ilusión porque tenemos unas expectativas, pero conforme vamos avanzando y comprobamos que la realidad es otra, la motivación se va perdiendo y empiezas a centrarte en otras cosas donde vuelves a colocar otra expectativa, y donde probablemente vuelva a suceder lo mismo.
 

Lo cierto es que el bucle de las expectativas es interminable, sobre todo cuando piensas que la causa de tu «abandono» está afuera. 

Este curso no es lo suficientemente bueno, esta persona no me entiende, mi proyecto no gusta o hay mucha competencia…

Puede ser que todo esto sea cierto, pero ¿qué sucede contigo? 

¿Qué puedes hacer tú al respecto y qué tiene que ver contigo lo que está pasando?
 
Lo primero es darte cuenta de cómo nos pasamos la vida mirando hacia a fuera y esperando que lo que HACEMOS nos haga felices.

 
Por eso es importante que empieces a ser consciente de que si tienes muchos pendientes en tu vida, el problema no es ese pendiente (sea curso, hábito, relación o proyecto…)
sino tus EXPECTATIVAS.
 
Ahora la siguiente pregunta es…
 
¿De dónde nacen las expectativas????? Ahí está la clave de todo.
 
¿Qué opinas tú? 

Escribe tu respuesta aquí debajo y después pasa al siguiente artículo «¿De dónde nacen las expectativas?».

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