Lo único que existe es el AHORA

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¿Sientes ansiedad o preocupación por lo que pasará mañana?
¿Estás triste o deprimido por lo que pasó ayer?

Deja de pensar por un momento, y mira este vídeo.

En 1 minuto y 44 segundos podría cambiar tu estado.

Hay tantas cosas hermosas delante de nuestros ojos cada día. 

Sin embargo nos empeñamos en quedarnos atrapados en el pasado, en lo que nos hizo daño, en lo que nos hizo sufrir.

Nos adelantamos al futuro preocupándonos por el qué dirán, lo que pasará, si tendré, si sabré, si podré. 

 

Sin darnos cuenta nuestra mente vive en otro mundo paralelo y delante de nosotros tenemos infinitas cosas que no vemos.

Si estás estresado, si estás cansado, si estás agobiado, detente un momento, simplemente MIRA, ESCUCHA Y SIENTE lo que te ofrece la naturaleza.

Todo lo que sí tienes, todo lo que sí eres, todo lo que sí puedes.

porque ahí encontrarás la calma, la paz, y tu felicidad.

 

Recuerda:

Lo único que existe es el AHORA.

 

Si quieres descubrir más sobre cómo hacer realidad tus sueños, mantente alerta porque pronto llegarán novedades importantes.

De momento puedes enviarme un correo a info@esperanzasanchez.com o seguirme por Facebook para estar al corriente de todos mis eventos.

Feliz día 😉

Esperanza Sanchez Logo_250mp