Cómo puede el Coaching ayudarme a lograr mis Sueños

¿Es el coaching lo que necesito?

¿Cómo puede un coach ayudarme a lograr mis sueños?

¿Puede un coach ayudarme a cambiar mis creencias y manejar mis pensamientos?

Para empezar aclaremos que el coaching NO es la lámpara mágica que va a solucionar todos tus problemas, pero SÍ es una disciplina que te ayudará a sacar el genio que hay dentro de ti. esperanza sanchez coaching

El coaching te ayuda a alcanzar todos aquellos objetivos o metas que tú sólo no has sido capaz de lograr nunca, ya sea en el ámbito laboral, económico, personal, relaciones de pareja, salud (enfermedades, alergias, fobias, miedos), etc.

El coaching no es mentoría, no es asesoría y tampoco es consultoría. Y por eso un coach jamás te dirá lo que tienes que hacer.

-¿Pero cómo eso???? ¿Entonces para qué quiero a un coach?

¿No te ha pasado alguna vez que las personas que más te quieren como pueden ser tus padres, hermanos o amigos, te han dado algún valioso consejo pero al final tú haces lo que quieres?

Seguro que sí, a todos nos pasa.

Pero eso no significa que sus consejos sean malos o que tú no los valores, lo que sucede es que tú eres el único que sabe lo que es mejor para ti.  coaching esperanza sanchez

En ese sentido un coach te irá guiando a través de preguntas inteligentes para que encuentres justamente las respuestas que tú estabas buscando y que te permitirán fluir y resolver tus conflictos.

Además de las preguntas inteligentes, un coach puede utilizar herramientas y técnicas poderosas como es la PNL para ayudarte a lograr esos cambios más rápidamente.

El secreto está en que la PNL trabaja con tu mente inconsciente, que es el 95% de tu cerebro y donde están todas las creencias y paradigmas que te han llevado a vivir la vida que tienes hoy.

Un coach te ayuda a tomar conciencia de las creencias que te están limitando, incorporar nuevas creencias posibilitantes y empoderantes, reconocer y enfrentar tus miedos, crear un plan de acción que se ajuste a tus deseos y necesidades, y mucho más.

En definitiva te ayuda a sacar todo el potencial que ya existe dentro de ti, pero que está dormido.

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Que tengas un buen día y recuerda:

Todo lo que buscas y necesitas ya está dentro de ti.

Esperanza Sánchez 

Esperanza Sanchez Logo

 

Metáfora del Cochero

«La palabra Coach tiene una raíz, una historia muy curiosa ya que fue la palabra que en inglés se utilizaba para denominar al “cochero”, al conductor del carruaje de alguien.

Y esta figura contiene una bella metáfora que me gusta mucho, y que de forma simbólica me permite describirte exactamente lo que hace un Coach!

El Cochero (coach), ayuda y facilita que la persona dueña del carruaje pueda llegar a donde desea estar.


esperanza sanchez coachEs interesante que prestes atención a este detalle, el cochero no es el dueño del carruaje; el cochero tampoco es “el carruaje” sobre el que se sienta la persona que desea llegar a algún lugar;  el cochero tampoco es el “caballo que tira del carruaje”;… el cochero, el coach es sin embargo el recurso que sabe con exactitud cómo hacer que la persona llegue al destino deseado (y para lograrlo se utilizan los recursos propios de la persona, su carruaje, sus caballos).


El cochero observa desde un lugar privilegiado (está ubicado en una posición elevada en el carruaje) el camino, las condiciones y recursos con que se cuentan para realizar ese viaje desde el punto en donde la persona está en este momento hasta el punto donde la persona desea llegar.

El Coach, un verdadero Coach, hace exactamente lo mismo con su cliente, porque está ubicado en una posición desde la cual puede observar las condiciones y recursos potenciales que su cliente posee para llegar a su meta, a su sueño.
Todos sabemos que hoy tenemos un ritmo de vida que nos obliga a gestionar decenas, cientos de recursos lo que significa que no siempre tenemos la claridad mental o emocional absoluta respecto de todos los elementos, de todas las circunstancias y de todas las variables que nos rodean.


Mira…, es como en la metáfora del carruaje…  es lo que sucede con el pasajero dentro del carruaje, él es el propietario del carruaje, es el propietario de los caballos que tiran del carruaje, y él está ubicado en una posición cómoda dentro del carruaje… pero desde alli dentro no puede ser plena y absolutamente consciente de todo lo que sucede a su alrededor fuera del habitáculo confortable.
Para poder viajar cómodamente sentado es que tiene un cochero que le ayuda llegar a destino haciendo que su viaje sea cómodo, seguro y rápido mientras tanto él o ella estando dentro del carruaje atiende los asuntos que más le interesan.


El coaching como actividad está creciendo a pasos agigantados, está muy claro cuáles son los beneficios… la metáfora del carruaje te ha hecho comprender completamente por qué esto es así.»

Autor: Leo Trozzi www.leotrozzi.com

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